" J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé "
Voltaire
Séances en VISIO'CONFERENCE
Pour répondre à vos demandes et à vos besoins, nous nous retrouvons EN LIGNE
afin de passer ce cap et traverser ensemble ce temps du reconfinement.
Vous pourrez continuer ou découvrir les pratiques BIEN-ETRE et de RESPIRATIONS
qui permettent de trouver ou retrouver toute votre SERENITE ainsi qu'un SOMMEIL de qualité :
soit la base d'un bon EQUILIBRE et de meilleures DEFENSES IMMUNITAIRES.
Durant la période de confinement, les séances individuelles se feront en visioconférences ou à domicile dans le respect de l'ensemble des précautions sanitaires actuelles.
Les séances collectives se feront en visioconférences exclusivement, dans le confort, où chacun pourra s'aménager son espace de calme.
Simples, pratiques, apaisantes, les séances de sophro-relaxation en ligne s’adaptent à vos besoins et votre rythme de vie, avec exactement le même contenu et la même qualité.
Pour l’aspect technique : je vous propose non pas une mais plusieurs solutions simples à utiliser.
"Une méthode douce et efficace
pour apprendre à améliorer
sa vie quotidienne à l'aide
de techniques et d'outils ciblés
visant l'autonomie de chacun
dans la pratique régulière"
