
Qu'est-ce que la sophro-relaxation ?
Qu'est-ce que la sophro-relaxation ?
Sophro-Relaxation
Sophrologie Ludique
Méditation Créative
MASMagali


Relax
&
Vous
Les séances individuelles sont momentanément suspendues.
Nous vous prions de nous en excuser.

" J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé "
Voltaire
Séances en VISIO'
Pour répondre à vos demandes et à vos besoins, nous nous retrouvons EN LIGNE
afin de passer ce cap et traverser ensemble ce temps sensible au niveau sanitaire.
Vous pourrez continuer ou découvrir les pratiques BIEN-ETRE et de RESPIRATIONS
qui permettent de trouver ou retrouver toute votre SERENITE ainsi qu'un SOMMEIL de qualité :
soit la base d'un bon EQUILIBRE et de meilleures DEFENSES IMMUNITAIRES.

Durant cette période sensible, les séances individuelles peuvent se faire en visioconférences, à domicile et en cabinet dans le respect de l'ensemble des précautions sanitaires actuelles.
Simples, pratiques, apaisantes, les séances de sophro-relaxation en ligne s’adaptent à vos besoins et votre rythme de vie, avec exactement le même contenu et la même qualité.
Pour l’aspect technique : je vous propose non pas une mais plusieurs solutions simples à utiliser.
"Une méthode douce et efficace
pour apprendre à améliorer
sa vie quotidienne à l'aide
de techniques et d'outils ciblés
visant l'autonomie de chacun
dans la pratique régulière"
