" J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé "

​Voltaire

Séances en VISIO'

 

Pour répondre à vos demandes et à vos besoins, nous nous retrouvons EN LIGNE

afin de passer ce cap et traverser ensemble ce temps sensible au niveau sanitaire.

Vous pourrez continuer ou découvrir les pratiques BIEN-ETRE et de RESPIRATIONS

qui permettent de trouver ou retrouver toute votre SERENITE ainsi qu'un SOMMEIL de qualité :

soit la base d'un bon EQUILIBRE et de meilleures DEFENSES IMMUNITAIRES.

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Durant cette période sensible, les séances individuelles peuvent se faire en visioconférences, à domicile et en cabinet dans le respect de l'ensemble des précautions sanitaires actuelles. 

Simples, pratiques, apaisantes, les séances de sophro-relaxation en ligne s’adaptent à vos besoins et votre rythme de vie, avec exactement le même contenu et la même qualité.

Pour l’aspect technique : je vous propose non pas une mais plusieurs solutions simples à utiliser.

"Une méthode douce et efficace

pour apprendre à améliorer

sa vie quotidienne à l'aide

de techniques et d'outils ciblés

visant l'autonomie de chacun 

dans la pratique régulière"