Indications

Comme toutes disciplines récentes, la relaxation et la sophrologie sont en constante évolution. Elles se démocratisent de plus en plus et leurs champs d’applications s’élargissent, attestant de leur efficacité et de leurs potentiels.

Elles permettent notamment de :

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MAS Magali

Praticienne en sophro-relaxation

Spécialisée en sophrologie ludique

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Relaxation - Sophrologie

Sophrologie Ludique

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Retrouver sa confiance en soi

Permettre de retrouver confiance en soi. Redécouvrir l'étendue de ses capacités et de ses potentiels propres. Mettre en place des techniques afin de retrouver ces valeurs qui vous motivent. Se reconnecter à sa capacité d'actions sans se dévaloriser. Cultiver une estime de soi nécessaire à la réussite et à l'épanouissement personnel comme professionnel.