Qu'est-ce que la sophro-relaxation ?
Qu'est-ce que la sophro-relaxation ?
Sophro-Relaxation
Sophrologie Ludique
MASMagali
Relax
&
Vous
Les séances individuelles sont momentanément suspendues.
AGENDA mensuel
Juin
Attention ! Programme prévisionnel selon l'actualité sanitaire
Groupes
Ateliers
Enfants
Sous Réserve
Sommeil
Sophro &
Qi Gong
Sous Réserve
05 / 12 / 19 / 26 juin
CSCRD Biars
Détente, gestion du stress, respirations et visualisations positives au programme de chaque semaine
14 et 28 juin
Lacapelle-Mar.
et CSCRD Biars
A chaque mois son thème pour apprendre à se relaxer et prendre soin de Soi. Sur 2 lieux, dimanche matin
02 juin
RAM Lacapelle
Un rendez-vous de douceur et de découverte des 5 sens pour les touts petits, leurs parents ou leurs nounous
10 juin
MJC St Céré
Une matinée de conseils sophrologiques et pratiques pour guider les enfants vers un meilleur sommeil
27 juin
Bio
Une journée au coeur de la nature, entre Qi-Gong, Sophrologie et Relaxation.
Pour tous, à partir de 12 ans.
Mai
Attention ! Programme prévisionnel selon l'actualité sanitaire
Groupes
Ateliers
A redéfinir
CSCRD Biars
Détente, gestion du stress, respirations et visualisations positives au programme de chaque semaine
17 et 24 mai
Lacapelle-Mar.
et CSCRD Biars
A chaque mois son thème pour apprendre à se relaxer et prendre soin de Soi. Sur 2 lieux, dimanche matin
Sophro &
Qi Gong
16 mai
Bio
Une journée au coeur de la nature, entre Qi-Gong, Sophrologie et Relaxation.
Pour tous, à partir de 12 ans.
Sommeil
27 mai
MJC St Céré
Une matinée de conseils sophrologiques et pratiques pour guider les enfants vers un meilleur sommeil
Avril
Attention ! Programme prévisionnel selon l'actualité sanitaire
Groupes
03 et 24 avril
CSCRD Biars
Détente, gestion du stress, respirations et visualisations positives au programme de chaque semaine
Ateliers
05 et 26 avril
Lacapelle-Mar.
et CSCRD Biars
A chaque mois son thème pour apprendre à se relaxer et prendre soin de Soi. Sur 2 lieux, dimanche matin
Sophro &
Qi Gong
18 avril
Bio
Une journée au coeur de la nature, entre Qi-Gong, Sophrologie et Relaxation.
Pour tous, à partir de 12 ans.
Enfants
16 avril
RAM Lacapelle
Un rendez-vous de douceur et de découverte des 5 sens pour les touts petits, leurs parents ou leurs nounous