Des pauses de détente et de calme, pour tous, en écoute libre ...
Prenez le temps de découvrir les bienfaits de la Sophro-Relaxation, prenez le temps de profiter de l'instant présent...
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Relax & Vous - Mas Magali
Je me centre
sur mon souffle
Une petite pause de calme basée sur la respiration naturelle et l'écoute du souffle et de soi.
Détente en
conscience corporelle
Un moment tout en simplicité, en conscience, pour de la détente à tous moments.
La balançoire
du doudou
Un souffle de calme et de respiration pour les petits, avec la complicité de leur doudou !
